В вебинар включен
пакет дополнительных материалов
по теме границ
Дополнительно 4 часа, на разных уровнях понимания.
.webp)
.webp)
.webp)
Вебинар для вас, если:
-
Не знаю, не вижу и не чувствую никаких границ;
-
Дети висят на шее (на груди), ломятся без стука и "даже чая в тишине не попить";
-
Кожные заболевания, циститы;
-
Страх оставить открытым компьютер или телефон;
-
Слышите в свой адрес или задаете сами вопросы «А когда уже за 3-м?»
-
Не умею говорить НЕТ!;
-
Другие распоряжаются моим личным временем;
-
Желание закрыться в от всех.
На вебинаре вы узнаете:
✔ Что такое личные границы и как их распознать;
✔ Как понять что мои границы нарушают и как выстраивать их экологичным способом;
✔ К чему приводит не понимание своих границ и как это влияет на жизнь;
✔ Как отстраивать личные границы с другими людьми.
Contacts
Хочешь больше?
Прямые эфиры в Zoom 2 раза в месяц
Библиотека знаний с более чем 50 терапевтическими эфирами и практиками
Закрытый телеграм-канал с чатом и обратной связью
Подкасты и посты о психологии, практиках для души и тела
ВЕБИНАРЫ
В ЗАПИСИ:
Пакет "К СЕБЕ"
"Спасатели"
"Дизайн человека"
"Гордыня и убогость"
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ В ЗАПИСИ
YOGA TIME
Практика йоги для начинающих
N.UTRO
Телесные, энергетические, дыхательные практики для физического и ментального здоровья
Практики самопомощи для снятия напряжения
Медитации